◆便通を整える。
◆スキーに行かない方がよい。
◆アルコールは控える。
◆爪を切る。
◆睡眠不足にならないように。
◆コーヒー、ココアは極力少なく。
◆バランスのとれた食生活。
◆良質な水を摂取する。
◆プールは塩素のため皮膚が荒れやすくなるので長期間のスイミングスクールは行かない方がよい。
◆海水浴は治療になるが、紫外線による日光浴とならないように。